Жесткие матрасы дают прекрасную опору, фиксируют позвонки в правильном положении, минимально прогибаются под давлением тела спящего, способны выдерживать большие нагрузки. Именно поэтому подобные модели чаще всего рекомендуют детям старше 3 лет и подросткам, чтобы сформировать правильный изгиб позвоночника и избежать проблем в будущем, а также взрослым людям весом более 90-100 кг.
Сон на жестком матрасе полезен для людей с неправильной осанкой, межпозвоночной грыжей, болями в шее и другими проблемами в верхних отделах позвоночника. Подходящий вариант это и для поклонников сна на животе, поскольку достаточная жесткость предотвращает излишний прогиб поясницы по ночам и позволяет ей отдохнуть. Кроме того, покупать жесткие матрасы советуют профессиональным спортсменам и всем, кто ведет высокоактивный образ жизни, занимается физическим трудом.
Преимущественно жесткие матрасы — матрасы на основе кокосовой койры с блоком независимых пружин, реже — беспружинные модели из кокоса с тонкими прослойками натурального или искусственного латекса.